the total이라는 이름에서 알 수 있듯 파워리프팅 용으로 나온 신발이고 

실제 개발 단계에서 파워리프팅 선수들이 관여 한걸로 알고 있습니다.

사이즈

평소 사이즈보다 5mm정도 작게 가시는거 추천드립니다. 

저는 아디다스 스니커즈 285-290신는데 280 딱맞습니다. 

발가락 부분이 넓게 나와서 기존에 리프팅화로 사용하던 컨버스280보다 훨씬 편하고 안정감 있습니다. 

후기

3대 운동용으로 강추 드립니다. 바닥이 단단해서 리프팅 할 때 안정감이 아주 좋습니다.

그리고 바닥이 컨버스보다 얇은편이고 앞뒤 높낮이 차이가 0이라 데드리프트 할때 신발 높이 걱정 안해도 돼서 좋습니다.

발등에 닿는 혀부분이 컨버스처럼 따로 노는게 아니라 양쪽 다 안쪽으로 연결되어 있어서 신을때도 편합니다.

신발끈 적당히 신고 벗기 편하게 묶어주고 발등에 있는 스트랩으로 조이면 충분합니다.

프리웨이트용으로 아주 좋습니다.

(역도화를 신지 않으면 스쿼트가 불가능한 분들 제외)